孕妇能吃榴莲吗？当心4大危害
说到榴莲，很多人都对其避之不及，可能仅仅只是因为他极臭的味道，很多人都是因为它的味道不敢尝试一下，其实榴莲浑身都是宝，营养价值极其高。存在两个极端，有些人特别不喜欢吃榴莲，而有些人就特喜欢吃?那些喜欢吃榴莲的人在怀孕期间如果嘴馋的话该不该吃......
容易使产妇下奶的食物有哪些
容易使产妇下奶的食物有哪些1、豆制品：各种豆制品要换着花样的吃，易于催奶。催奶期的食疗方法，钙、铁是宝宝成长当中最重要的矿物质，如果保证母乳当中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品了，大豆当中的钙含量接近牛奶的两倍，铁含量也是高于鸡蛋......
孕妇可以吃巧克力棒吗
孕妇可以吃巧克力棒吗？平时适当的吃些巧克力，可以帮助我们有效地缓解不良情绪，提高记忆力等。所以，巧克力成为了人们工作生活中不可或缺的零食之一。但是，有人认为孕妇不能吃巧克力，这究竟是不是真的呢?其实孕妇可以适当的吃些巧克力或巧克力棒。孕妇可......
女性怀孕后期能吃螃蟹吗
蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种含有高蛋白的食物。螃蟹中含有丰富的蛋白质以及微量元素，对身体有很好的滋补作用。并且具有养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血的作用。怀孕后期能吃螃蟹吗？《本草纲......
怀孕中期饮食注意事项有哪些
第一怀孕中期饮食注意事项是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要各种营养素，同时还应考虑"早孕反应"特点，适合孕妇的口味。第二是保证优质蛋白质供应，孕早期胚胎的生长发育，母体组织增大均需要蛋白质，是胚胎发育关键时期，此时蛋白质、氨基酸缺乏或......
月经期能吃巧克力吗
您了解过月经期能吃巧克力吗？巧克力是常见的食品，巧克力的热量比较高，吃的时候要适量进行，不过对不同口味的巧克力在选择的时候，要注意在吃的时候，有着不同的注意事项，常见就是黑巧克力、牛奶巧克力，这两种巧克力在口味、热量上有着不同，黑巧克力热量......
用墨鱼食疗 滋阴养血更女人
墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。那么用墨鱼食疗 滋阴养血更女人。......
怀孕初期不能吃什么菜呢
怀孕初期不能吃什么菜，孕妇必须从食物中获取足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。孕妇的进食要适当，比平时应增加25%，但孕末期要适当控制进食量，防止营养过剩，因进食过多可导致消化不良，妊娠糖尿病和妊娠高血压病等，尤其脂肪过多易使......
坐月子期间吃什么鸡呢
坐月子期间吃什么鸡？有些产妇刚当上了妈妈，为了母乳充足就立即大补起来，殊不知这样反而会回奶，让妈妈们烦恼不已。中国的坐月子传统少不了吃老母鸡，但这恰恰是导致奶水不足的元凶。虽然炖母鸡有祛风补血的作用，但并不是适合产后一周食用。坐月子期间吃什......
备孕期间要注意吸收哪些营养？
为了有一个 健康可爱的宝宝，在准备怀孕前必须做好充足的准备，其中饮食方面就是非常重要的一个环节，女性在怀孕前必须保证补充到充足的营养并养成科学的饮食习惯，孕前的营养供给方案应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。那么到底准备怀......