莲子鸡丁怎么做

莲子鸡丁怎么做

莲子以粒大饱满,洁白圆润,质地细腻,清香鲜甜为佳品。优质莲子一煮即酥,故与其他食材一起烹饪时要稍......

花生鸡丁炒酱怎么做

花生鸡丁炒酱怎么做

花生营养价值比一般粮食高,含有蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素等营养成分,所含的蛋白质除大豆之外......

红红火火!

红红火火!

牛肉几乎不含食物纤维及大豆蛋白质,同时还缺乏维生素C、维生素E等营养素,烹调时搭配韭菜、银芽等其他......

酸萝卜炖羊肉怎么做

酸萝卜炖羊肉怎么做

萝卜营养丰富而均衡,搭配羊肉食用可起到温补益气的作用。......

高丽参炖汤搭配什么好

高丽参炖汤搭配什么好

鸡肉是磷、铁、铜与锌等的良好来源,搭配蔬菜食用可加强营养的吸收率,具有补血、健脾、增强免疫力的作......

冬菜烧肉

冬菜烧肉

猪五花肉可炒食、清炖、椒盐、红烧、酱卤,也可用于做馅食用。采购时优质的五花肉略有黏手的感觉,肉上......

土豆咖喱鸡的做法窍门

土豆咖喱鸡的做法窍门

全鸡可整只做菜,也可改刀成块、条、丝、丁、片、粒、蓉来制作各种菜肴,适合所有烹饪技法。采购优质的......

荠菜煮鸭蛋有什么功效

荠菜煮鸭蛋有什么功效

适合用烧、烤、卤、酱、炒、蒸、炖、扒、煨、焖、熏、炸等方式烹调。采购时如何选择优质鸭肉,一般鸭呈......

枸杞子炖鸡

枸杞子炖鸡

主料: 鸡脯肉,净核桃仁,枸杞子, 辅料: 鸡蛋清,湿淀粉,盐,黄酒,姜汁,胡椒粉,清汤,     ......

牛蒡煲汤大全及做法介绍

牛蒡煲汤大全及做法介绍

主料: 牛蒡,白萝卜,胡萝卜,香菇, 辅料: 色拉油,味精,盐,葱末,     ......