冬季坐月子的饮食原则
1、补气补血为主补气补血为主，来保暖身体收缩子宫。食用温补的食物可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。2、多补充维生素多吃含烟酸的食物和b族维生素。维生素b2是平衡人体耗氧......
孕妇能吃话梅吗
很多怀孕之后的女性，都对于酸甜口味的食物没有抵抗力，而且平时如果是不吃一些酸酸甜甜的食物，就会感觉嘴巴里面很没有味道。而话梅的口味就是酸酸甜甜的，非常适合孕妇的口味，不过很多女性都知道话梅热量比较高，所以担心孕妇吃话梅会不会有影响，那么孕妇......
青春期少女偏头痛吃什么好呢
青春期少女偏头痛吃什么好1、桑菊豆豉粥用料：桑叶1O克、甘菊花15克、豆豉15克、粳米1OO克。做法：先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁再将洗净的粳米放入砂锅煮成稀粥加入药汁稍煮即成。功效：疏风清热、清肝明目，适用于风热所致偏头痛，证见头痛而胀......
介绍孕妇能吃椰子油吗
你知道孕妇能吃椰子油吗？孕妇在饮食上要合理的安排，女性怀孕的时候，要选择一些营养价值高的时候，对一些垃圾食品是要减少选择，否则对自身健康的危害很大，尤其是一些油炸食品、碳酸饮料是不能吃的，这样对胎儿在发育上，有着极大影响，那孕妇能吃椰子油吗......
孕妇能吃发菜吗
发菜这种蔬菜是生长在荒漠中的野生蔬菜，它的营养价值相当的高，孕妇是可以适当的吃一些发菜的。发菜很有很多的碘元素和蛋白质，这对于孕妇和胎儿的健康是有很大帮助的，你们可以在生活中适当的去吃一些发菜。孕妇能吃发菜吗？孕妇在怀孕期间适当的吃一些含碘......
月经期偏头痛吃什么好呢
我国有句古话.叫做“民以食为夭’，这话不但说明了食物乃维持生命所必需，而且也包括了饮食可以防病治病的道理由于药物总有一定的副作用，所以在古代就认识到食物治疗的重要性，井认为最好先用饮食治疗。如《千金要方、食治》说“为医者当洞察病源。知其所犯......
孕妇可以吃海蜇皮吗
海蜇其实是一种海洋生物类似于水母，但是它的营养价值高现在已经成为了人们饭桌上的一道美味食物，可是生活中很多的时候虽然营养价值高，但与如果是自己的身体情况不符合的话，那么还是要禁忌食用，那么下面我们就去了解一下孕妇可以吃海蜇皮吗 ，会不会带来......
经期能吃乌龟蛋吗
乌龟蛋在生活中不是经常食用到的食物，但是它食用还是存在一定的营养含量的。但是如果是女性处在特殊期的时候也就是月经期的女性食用食物的时候都是需要先去了解这些食物的性质特点看这些食物适不适合这个时间段去食用，一般女性在这段时间内的身体都是比较虚......
女性牛皮癣饮食禁忌主要是什么
女性牛皮癣饮食禁忌主要是什么？牛皮癣的出现跟人们的生活造成很大的影响，而此病的治疗非常困难，让患者很是困恼。患上此病不仅要积极的治疗，还要注意日常的饮食工作，尤其是女性更是要注意，避免吃了不该吃的东西，导致病情恶化是很不好的。女性牛皮癣饮食......
孕妇高血脂饮食有哪些
孕妇高血脂饮食1、不宜高蛋白饮食孕妇不能吃什么东西?医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担......