莜麦卷卷十大家常做法,十种好吃的做法

摘要: 莜麦桃酥主料金龙鱼糕点用小麦粉200克;白糖75克;鸡蛋1个;莜麦面100克;玉米油115克;辅料白芝麻少许;泡打粉1克;小苏打1克;清水少许;莜麦桃酥的做法步骤1:原料:金龙鱼糕点用小麦粉、白糖......
莜麦桃酥

【主料】

金龙鱼糕点用小麦粉200克;白糖75克;鸡蛋1个;莜麦面100克;玉米油115克;【辅料】

白芝麻少许;泡打粉1克;小苏打1克;清水少许;【莜麦桃酥的做法步骤】

1:原料:金龙鱼糕点用小麦粉、白糖、鸡蛋、玉米油、白芝麻、莜麦面。

2:玉米油倒入盆中,加入白糖,用手动打蛋器搅拌均匀。

3:加入1个鸡蛋,搅拌均匀。

4:将莜麦面、泡打粉、小苏打和糕点用小麦粉混合后,过筛到盆里。

5:将所有材料和成面团。

6:面团分成15克一个的小面团后,用手揉圆,按扁放入烤盘,用大拇指在中间的位置按压一下即可。

7:在小面团上刷上清水,撒上白芝麻,烤箱预热上火180度,下火170度,预热完成将烤盘放入烤箱,烤16分钟,表面呈现淡黄色即可出炉,晾凉就可以装保鲜袋慢慢吃啦。

8:加入粗粮的桃酥,多了健康,多了营养,吃起来也是酥酥香香的,莜麦面的香味。

9:美美哒下午茶点心。

【小窍门】

烧烤的温度设置,要根据自家烤箱来设定。桃酥的表面,我没有刷蛋液,只是刷了一点清水,是为了能粘住芝麻,也可以刷蜂蜜的。没有刷蛋液,所以表面上色较浅。没有莜麦面,也可以用其它的粗粮代替,如:细玉米面、荞面、小米面等。白糖和玉米油的量我已经减了,有喜欢的朋友不要再减了,否则就不酥了。烤盘用的是学厨的无边不粘烤盘。

凉拌莜麦面

【主料】

莜麦面粉250克;黄瓜150克;【调料】

盐3克

白砂糖5克

生抽5毫升

芝麻油10毫升

蚝油5毫升

陈醋5毫升

芝麻酱10克

【凉拌莜麦面的做法步骤】

1:莜麦面粉中缓缓加入开水,用筷子把面粉搅拌成絮状后,趁热揉成光滑面团,放置一会儿。

2:把面团擀成5mm厚的饼状。

3:把面饼放入蒸锅中平铺放好。

4:蒸锅上汽后蒸13分钟。

5:黄瓜去皮后切丝。

6:蒸熟的莜麦面放凉备用。

7:放凉后切成丝。

8:黄瓜丝倒入切好的莜麦面中。

9:加入盐,白砂糖,芝麻油,鸡精,生抽,蚝油,陈醋,芝麻酱翻拌均匀即可。

【小窍门】

莜麦面团要用刚开的开水去和面,蒸熟放凉后的面饼切细一点,这样拌的时候会比较容易入味。喜欢吃辣的还可以加点辣椒油,也很好吃。

醇香丹麦卷

【主料】

高筋粉240g;牛奶120g;糖40g;盐3g;黄油15g;酵母粉4g;蛋液(面团用)35g;【辅料】

蛋液(刷表面用)适量;【醇香丹麦卷的做法步骤】

1:除黄油外的所有面团材料依次放入面包机,先放液体,后放面粉,面粉上挖坑埋好酵母,盐放在一角,面包机揉面20分钟后,加入软化好的黄油,继续揉面至完全阶段,启动发酵程序。

2:发到原来的两倍大,手指沾面粉,插孔面团不回缩,说明发酵好了。

3:发酵好的面团取出挤压排气,分成十等份,滚圆,盖保鲜膜室温醒十五分钟。

4:取一个面团,擀成一头尖,一头圆的面片

5:从一侧卷起

6:卷成这样的长圆锥状,接口捏紧,用手搓紧,搓长。

7:依次全部整好形,盖保鲜膜备用。

8:取出一个,擀成一头尖一头宽的长三角形,长度大约25厘米,大约够卷四圈以上最好,卷出的花纹才漂亮,尖部的位置用手抻着擀,会效果更好。

9:从宽的那边开始慢慢卷起,松紧适度,左右对称,尾部沾少许的水粘紧。

10:全部卷好,放烤盘,烤箱里放一碗40度左右的热水二次发酵至1.5到2倍大,取出,刷蛋液,同时烤箱预热。烤箱160度,烤15分钟(烤箱温度和时间仅做参考),面包上色后盖锡纸。

11:太香了!满屋子都是麦香,奶香,一口气吃了三个!真松软啊!

【小窍门】

1.面粉吸水量不同,牛奶量自行掌握。2.每个烤箱不同,温度时间仅供参考,请根据自家烤箱自行调整,我的烤箱比较小,是个17升的小烤箱。原谅我的小烤箱,受热不均匀。

藜麦豆沙卷

【主料】

牛奶52g;豆沙80g;新良藜麦糕点粉55g;糖60g;鸡蛋4个;玉米油40g;【辅料】

柠檬汁适量;椰蓉适量;【藜麦豆沙卷的做法步骤】

1:准备食材

2:分离蛋黄,蛋清。

3:蛋黄打散,加入牛奶搅拌均匀。

4:加入玉米油,搅拌均匀。

5:筛入面粉,搅拌均匀。

6:蛋清滴入几滴柠檬汁,分三次加入糖,打发至中性发泡。

7:将三分之一打发好的蛋白加到蛋黄糊中,翻拌均匀后倒入剩余的蛋白中,翻拌均匀。

8:将面糊倒入28*28的烤盘中,刮平面糊,震出气泡,烤箱预热,190度18分钟。

9:烤好后立即取出,震出热气,待晾凉到烤盘不烫手时,倒扣脱模。均匀的涂抹一层豆沙馅。

10:卷好蛋糕卷放冰箱冷藏定型。

11:蛋糕卷表层抹一层炼乳,撒椰蓉装饰。

12:好吃的藜麦豆沙卷就做好了。

13:新良藜麦糕点粉,做蛋糕,味道很不错哦!

14:新良品质一级棒!

燕麦香蕉卷

【主料】

香蕉2个;即食燕麦100克;鸡蛋1个;【辅料】

调和油100ml;玉米淀粉50克;【燕麦香蕉卷的做法步骤】

1:将每根香蕉切成三段。

2:将香蕉放到生粉中,均匀裹一层生粉。

3:将鸡蛋打散,均匀搅拌,将2中的香蕉均匀裹一层蛋液。

4:然后将香蕉放到燕麦中,均匀裹一层燕麦。静置一会,这样燕麦不易掉下。

5:将食用油倒进锅中,加热,将香蕉放入油中炸,先大火,使整体成型,然后小火,待呈金黄色捞出,控油即可食用。

6:成品

7:成品

【小窍门】

炸时先大火再小火

烧麦春卷

【主料】

混沌皮50个;糯米250克;香菇5个;胡萝卜0.5个;【辅料】

油20ml;老抽10ml;生抽20ml;生姜5克;【烧麦春卷的做法步骤】

1:胡萝卜切碎

2:猪肉切碎

3:糯米用热水泡一个小时,然后蒸熟

4:油加热,爆生姜,先炒肉,倒老抽,后加香菇和胡萝卜,把香菇水份炒干,出锅前来少许生抽

5:像叠信封一样把熟糯米裹着,蒸锑上抹少许油防止粘连。蒸10分钟

6:出锅

土豆鸡块莜面卷

【主料】

小鸡腿2个;土豆半个;白玉菇半盒;【辅料】

莜面卷1碗;葱适量;红辣椒适量;姜适量;蒜适量;【调料】

白砂糖10g

盐适量

酱油适量

【土豆鸡块莜面卷的做法步骤】

1:土豆半个切滚刀块,小鸡腿两个剁成小块,白玉菇半盒洗净,葱姜蒜红辣椒适量。

2:将土豆、鸡块冷水入锅,大火煮开。

3:撇去浮沫,捞出土豆块、鸡块关火,水留用。

4:土豆块、鸡块控水。

5:冷锅冷油,下入10g白砂糖,小火加热至焦糖化,糖表面呈细密小泡。

6:下入土豆鸡块快速翻炒上色。

7:加入葱姜蒜红辣椒翻炒出香味,加入适量的酱油。

8:加入没过鸡块的热水,就是刚才留下焯鸡块的水。

9:大火烧开,中小火慢炖,炖至水量1半时调入盐,焖煮一会。

10:加入适量的冷冻莜面卷。小火慢煮,让莜面卷回软入味。

11:非常的好吃。

香蕉燕麦卷

【主料】

香蕉2-3根;即食燕麦少许;【辅料】

鸡蛋2个;玉米淀粉少许;【香蕉燕麦卷的做法步骤】

1:材料备好

2:香蕉去皮切段,滚一圈玉米淀粉

3:沾一圈蛋液

4:滚一圈麦片就可以啦

5:放入预热好的烤箱,中层,山下火200度烤15分钟左右。

6:好香,外皮嘎嘣脆

7:来一口?

【小窍门】

烤箱温度按自家脾气适当调节!

藜麦鸡蛋卷

【主料】

稼祺藜麦30g;牛奶100ml;藜麦面粉100g;【辅料】

鸡蛋2个;【调料】

橄榄油适量

【藜麦鸡蛋卷的做法步骤】

1:食材准备。

2:稼祺彩色藜麦下锅,中火煮15分钟左右,捞出沥水备用。

3:在煮熟的藜麦中依次磕入鸡蛋、倒入藜麦面粉、牛奶,搅拌均匀成面糊状备用。

4:平底锅刷一层油加热,倒入面糊,小火煎至底部凝固后翻面,继续煎2分钟左右即可出锅。

5:待面饼冷却卷成小卷,切小块即可给宝宝食用。

6:成品装盘。

燕麦香蕉卷

【主料】

香蕉2根;快熟燕麦片50克;玉米淀粉20克;鸡蛋1个;【辅料】

油适量;【燕麦香蕉卷的做法步骤】

1:材料;

2:香蕉去皮切段;

3:香蕉段先粘淀粉-再粘蛋液-然后粘满燕麦;

4:先放置一会儿,炸的时候燕麦不容易掉;

5:锅里加油烧热,放入香蕉卷炸一会至金黄色;

6:捞出后放厨房纸上吸一下油,就可以吃啦~

【小窍门】

香蕉不要选太熟的。很快就可以的不要炸太久。

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